/Поглед Инфо/ Хранителните навици, а също така количеството и качеството на водата която внасяме в организма, са един от най-важните фактори за контрола върху здравето.

Ежедневната консумация на преврена вода повлиява положително множество здравословни проблеми. Топлата или гореща вода не съдържа тежки метали и други вредни съединения, които могат да се намерят в чешмяната вода и които се трупат в организма, предизвиквайки големи здравословни проблеми. Ако вземете чешмяна вода и я оставите да ври поне пет минути, след като се охлади ще забележите на дъното гъста утайка от вредни материи. А ето и какво е полезното влияние върху организма от пиенето на топла или гореща вода.

1. Пиенето всяка сутрин на една чаша топла вода пречиства кожата и се препоръчва на хората с проблемна кожа, като суха кожа, акне.

2. Топлата вода отпуска мускулите и се препоръчва като добро средство за облекчаване на менструалните болки.

3. Сутрин преди закуска и половин час след закуска една чаша топла вода стимулира работата на стомаха и разрешава проблемите с подут стомах и газове.

4. Пиенето на топла вода сутрин преди закуска помага за пикочните инфекции и намалява киселините в стомаха.

5. Редовното пиене на топла вода подпомага изпотяването и изхвърля токсините от тялото, което улеснява работата на бъбреците.

6. Ако изпиете една чаша топла вода един час след закуска, ще забързате метаболизма и изгарянето на калориите.

7. Редовното консумиране на топла вода действа благоприятно при астма, спира хълцането, а отделно от това дава допълнителни сили при настинка и кашлица.


Стани приятел на Поглед.инфо във facebook и препоръчай на своите приятели