/Поглед.инфо/ Съвсем наскоро бе установено, че хромът забавя стареенето. Така към ползите от него се добави още една.
Минералът е полезен и при акне, глаукома, затлъстяване, псориазис, диабет тип II. Хромът активира инсулина за внос на захар в клетките, за да я превърнат в енергия.
Участва и в метаболизма на мастите, като намалява "лошия" холестерол и триглицеридите в кръвта, повишава нивото на "добрия" и така пречи на атеросклерозата.
Хромът се съдържа в бирата.