Хората, които полагат грижи за градина, са по-здрави от тези, които водят по-заседнал начин на живот.
Холандски учени са установили, че поддържането на градинска площ помага на по-възрастните хора да водят по-здравословен начин на живот.
Отглеждането на домашни зеленчуци и плодове е полезно за цялостното състояние на организма. Не само че градинарите консумират по-чисти растителни продукти, но и поддържат формата си чрез физическо натоварване (копаене, садене, поливане, плевене и др.).
Изследването, публикувано в Environmental Health, е първото порода си, което свързва градинарството с здравословното остаряване.
Естествено има и твърдения, че тези, които се грижат за зелени площи, всъщност са по-активни личности и съответно са предразположени към по-добро здраве, но специалистите подчертават, че ползите от градинарството са много.