Ново изследване показва, че от 4 до 6 чаши чай дневно могат да заместят напълно водата.
Британски учени твърдят, че чаят има по-добри хидратиращи свойства от водата.
Консумацията на достатъчно течности е в основата на женската красота и младост. Според препоръките всекидневно трябва да се пият средно по 1,5 литра чиста вода.
Ново изследване обаче показва, че от 4 до 6 чаши чай дневно могат да заместят напълно водата. Черният чай притежава уникални хидратиращи свойства, въпреки че съдържа кофеин.
В продължение на 20 часа половината от участничките в проучването трябвало да пият чай, а останалите вода. За да определят нивото на хидратация, учените взели кръвни проби от жените преди и след експеримента.
Резултатите показали, че ефектът от чая е по-силен от този на водата.