/Поглед.инфо/ Учени от САЩ установиха, че кафето предпазва от тежки депресии и консумирането на 2 до 4 чаши дневно намалява с 50% риска от самоубийство, пише в. "Дейли мейл", цитиран от "Би Ти Ви".
Специалистите обаче предупреждават, че не трябва да използваме ободряващата напитка за самолечение на депресивните си състояния.
Екип на Мишел Лукас от Харвардския институт за обществено здраве изследвал показателите на 200 хиляди мъже и жени, като проследил консумацията им на кафе. От изследването проличало, че тези от тях, които консумирали между 2 и 4 чаши дневно, били с 50% по-малък риск от самоубийство в сравнение с тези, които пиели кафе без кофеин, малки или никакви дози кафе.
Проучването обхванало период от 6,5 години и при него били констатирани 277 случая на самоубийства. Изследването констатирало, че кофеинът, освен че стимулира централната нервна система, действа и като антидепресант, като увеличава производството на някои невротрансмитери в мозъка, наричани още "хормони на щастието", като серотонина, допамина и норадреналина.
Специалистите предупреждават депресираните хора да не прибягват към самолечение и самоволно да увеличават консумацията си на кафе.