Умственото напрежение кара мозъка да си набавя енергия като изразходва повече глюкоза и калории.
Един час решаване на кръстословици или судоку изгаря 90 калории и помага на човек да отслабне, без дори да става от фотьойла си, твърди британски учен, предаде в. "Дейли мейл".
Умственото напрежение кара мозъка да си набавя енергия като изразходва повече глюкоза и калории.
“Заниманията с главоблъсканици изгарят калории по същия начин както физическите тренировки”, категоричен е експертът по бързина на ума Тим Форестър.
"Мозъкът ни се нуждае от 0,1 калории на минута само за да работи. Когато решаваме кръстословица или ребус, изгаряме по 1,5 калории на минута. Мозъкът е изграден от милиони нервни клетки. Те се свързват с други неврони и пренасят съобщения в тялото като произвеждат невротрансмитери, които предават сигналите", обясни Форестър.
Говорителят на Британската асоциация по диетология обаче е на друго мнение. Той твърди, че мозъкът е като всеки друг орган и ако го го упражнявате, ще се нуждае от повече калории, за да работи добре. Според него, не може да се отслабне само с мислене.