Дебелите вратове не са отличителна черта само на мутрите

Всъщност те са тревожен сигнал, че техният притежател е изложен на по-голям риск от сърдечни проблеми

Внимание! Дебелите вратове не са отличителна черта само на мутрите - всъщност те са тревожен сигнал, че техният притежател е изложен на по-голям риск от сърдечни проблеми. Същото се отнася и за хората с голяма обиколка на талията. Но според най-новите изследвания дори сравнително тънките в кръста, но с широк врат са подложени на по-голяма заплаха. Рискът за тях се определя като наличие на по-ниско количество добър холестерол и/или по-високи нива на кръвната захар. Американският екип учени изследвали над 3300 мъже и жени на средна възраст 51 години. Според тях все повече са доказателствата в подкрепа на теорията, че здравето зависи не от килограмите, а от това къде точно се трупат те. В изследването средната обиколка на вратовете на участниците била 40,5 см при мъжете и 34,2 см при жените. С нарастването й, растял и рискът от заболяване. За всеки допълнителни 3 см при мъжете бил регистриран 2,2 мг по-малко добър холестерол на децилитър кръв, а при жените - 2,7 мг/дл. Добрият холестерол отвежда холестерола от клетките обратно към черния дроб, където той се разгражда. Нива от под 40 мг/дл при мъжете и 50 мг/дл при жените се смятат за опасни - т.е. водещи до по-голям риск от развиване на сърдечни заболявания. Размерът на врата е свързан и с нивата на глюкозата в кръвта - за всеки допълнителни 3 см тя се вдигала с 3 мг/дц при мъжете и 2,1 при жените. Рисковете при хората едновременно с едра талия и дебел врат били двойни. Според учените важното е да не се трупат мазнини около сърцето и черния дроб - дори ако човек изглежда във форма на пръв поглед. В такъв случай помага не диетата, а редовното физическо натоварване.