Възстановяване на тъканите и биологичната цена на будуването
Опитът да се обясни нощното изцеление чрез „освобождаване на съзнанието от материята“ противоречи на фундаменталните данни за глимфатичната система, открита от екипа на Майкен Недергард през 2013 г. По време на дълбок сън (Slow-Wave Sleep) разстоянието между мозъчните клетки се увеличава с около 60 процента, позволявайки на гръбначномозъчната течност да измие натрупаните през деня токсични протеинови отпадъци, включително бета-амилоид.
Процесът е физически, хидравличен и зависим от консумацията на АТФ (аденозинтрифосфат). Тялото не се лекува от досег с абстрактен източник, а извършва тежка биохимична чистка. Забавянето на сърдечната честота, спадът в нивата на кортизол и синтезът на растежен хормон са строго определени адаптивни механизми, насочени към оцеляването на организма при ограничени енергийни ресурси.
Концепцията, че будното състояние е илюзия, а сънят е истинската реалност, е стилистично примамлива, но научните факти показват нещо различно: съзнанието е сложна, динамична функция на живата материя. Когато метаболизмът спре, спира и сигналът. Всичко останало са пробойни в нашата собствена интерпретация на субективния опит.
