Полезно (архив)
Ароматерапията е от полза за сърцето
/Поглед.инфо/ Подходящите аромати помагат при сърдечни проблеми, но трябва да се прилагат правилно.
Как цветовете влияят на здравето?
/Поглед.инфо/ Замисляли ли сте се защо един човек си купува дрехи в светли тонове, а друг – в тъмни? Защо ви е неприятно да се намирате в стая с червени тапети, а се чувствате много по-добре в помещение със сини стени?
Всъщност тези предпочитания не са случайни. Науката е доказала, че...
Успешното съжителство: често всичко се определя от сексуалния темперамент
/Поглед.инфо/ Всички пробвали знаят, че бракът в определена степен е и късмет. Но от голямо значение за създаването на трайно семейство е съвместимостта в интимния живот. А успехът в него зависи от съответствието на типовете темперамент на партньорите.
Кой е най-добрият антиоксидант?
/Поглед.инфо/ 10 възможни отговора - според индивидуалните ни особености.
здраве.bg
Няма нищо чудно в това, че темата за антиоксидантите е особено актуална - тези полезни хранителни съставки ни предпазват от вредното въздействие на свободните радикали, които са отговорни за развитието на...
20 уж логични, а всъщност абсурдни слуха за здравето
/Поглед.инфо/ Популярността на някои погрешни схващания, по никакъв начин не ги превръща в правилни.
Как да избираме най-подходящите детски играчки
/Поглед.инфо/ Децата днес може и да не се отглеждат лесно, но поне по отношение на играчките имат едно предимство пред предишните поколения - големият избор. Но как да се ориентираме в него и да подберем именно подходящите за тяхната възраст!?
Защо ставите “скърцат”?
/Поглед.инфо/ Кога проявите на артрита се засилват и какво зависи от нас.
Модерните контрацептиви не са вредни
/Поглед.инфо/ Контрацепцията е изминала дълъг път и сериозно развитие, за да стигне до днешното си ниво.
Артрит: кои храни да ядем?
/Поглед.инфо/ Какво да ядем, за да ограничим болките и възпаленията в ставите при артрит.
Предимствата да ядем риба
/Поглед.инфо/ Някои видове риба са наистина полезни за здравето и предпазват от различни болести.
Яйцата за закуска намаляват апетита през деня
/Поглед.инфо/ Ако закуската ви включва яйца, това ще ви засити за дълго и ще ви помогне да контролирате апетита си през останалата част от деня, като приемете по-малко калории. Това е становището на група специалисти по диетология от университета на щата Кънектикът.
Палео-диетата: назад към каменната ера или напред към натуралните храни?!
/Поглед.инфо/ Възможно ли е да се завърнем към начина на хранене на нашите предци?.
Как да харчим калории през зимата?
/Поглед.инфо/ 8 начина да изразходваме повече калории през зимните месеци.
Почистването на лицето
/Поглед.инфо/ Да изберем подходящия начин за почистване на лицето!
Защо захарта е вредна
/Поглед.инфо/ 10 причини защо и кога захарта е вредна за здравето ни.
Опровергаха мита за вредата от яйцата
/Поглед.инфо/ Яйцата може и да съдържат доста холестерол, но това не значи, че са вредни!.
Два вида масло понижават кръвното и повишават добрия холестерол
/Поглед.инфо/ Има видове масло, които снижават показателите на кръвното налягане и покачват нивото на добрия (HDL) холестерол.
6 рискови фактори, които могат да засегнат фертилитета
/Поглед.инфо/ В днешно време много жени имат проблеми със зачеването поради редица фактори, чието действие поне отчасти можем да ограничим.
Как да забавим стареенето на кожата?
/Поглед.инфо/ Хранене, процедури, билки – всички те ще ни помогнат да намалим следите от възрастта върху кожата.
Зависи ли здравето от характера
/Поглед.инфо/ Първопричината за всички болести е характерът на човека, биха казали лекарите със специфичното име рефлексотерапевти. Според тяхното схващане, всеки орган в човешкото тяло е разположен на един от 12-те меридиана, по които преминава енергията.
13 здравословни навика за всеки ден
/Поглед.инфо/ Толкова често в началото на всяка година си обещаваме да се променим, да преборим вредните навици и да живеем по-правилно и здравословно...
Стресът през ранната бременност е особено вреден за детето
/Поглед.инфо/ За жените, прекарали силен стрес през ранния стадий от бременността, е характерен повишен риск от възникването на шизофрения у тяхното дете, посочват учени от университета на Манчестър, Великобритания, които са изучили данните за 1,38 милиона новородени през периода от 1973 до 1995 г.
Мъжете търсят красотата у жената, но се женят за тази, която умее да обича
/Поглед.инфо/ На жените им е присъщо да се съмняват в своя сексапил. Много от тях смятат своите женски достойнства за не дотам привлекателни. Обаче мъжете гледат първо само външността, ако става дума за кратък флирт и секс за една нощ.
Защо умните пълнеят повече?
/Поглед.инфо/ Ако сте стигнали до извода, че хората на умствения труд са клонни повече към напълняване, това е ценно наблюдение. Оказва се истина - интелектуалците преяждат по-често, отколкото хората, занимаващи се с физически труд, а умствената работа буквално превръща човека в лакомник.
Водата – далеч повече от средство срещу жаждата
/Поглед.инфо/ Т.нар. сребърна вода е доста известна, но знаете ли какво представляват разтопената, живата вода и тази с понижена проводимост?.
Пасивното пушене води до слабоумие
/Поглед.инфо/ Доказана бе взаимовръзката между развиването на слабоумие и пасивното пушене.
4 признака на стареенето, които показват влошено здраве на сърцето
/Поглед.инфо/ Някои типични за напредването на възрастта външни промени могат да подскажат за повишен риск от сърдечни заболявания.
Сексапилът невинаги се вижда
/Поглед.инфо/ Нерядко той е “скрит” в гласа и аромата на потенциалния партньор.
10 храни, които се борят с възпаленията
/Поглед.инфо/ Наистина има храни, които успяват да се борят с огнищата на възпаления в организма ни.
Билки срещу стреса - естествената алтернатива
/Поглед.инфо/ Стресът и тревожността пречат на нормалния живот на все повече хора. Често не е нужно да посягаме към лекарствата, за да се справим.