Полезно
Шамфъстък помага срещу висок холестерол
Специалистите са установили, че хората, които консумират шамфъстък, имат по-високи нива на антиоксиданти в кръвта и намалена концентрация на холестерол.
21.05.2010 16:03
Полезно
Няма универсални диети
При избора на диети не бива да се стига до крайности, защото това може да предизвика необратими за здравето последици.
19.05.2010 19:21
Полезно
От “Пътна полиция” припомнят основните правила за безопасно движение
Шофирайте внимателно през празничните дни.
04.05.2010 17:13
Полезно
Упражненията на открито подобряват самочувствието
Най-позитивни резултати за самочувствието е показала 5-минутната доза „упражнения на зелено”, установили специалистите.
03.05.2010 13:45
Полезно
Спортът запазва плътността на костите
Хората, които в младостта си активно са правели физически упражнения, имат по-голяма плътност на костите
29.04.2010 10:50
Полезно
Лютите чушки ускоряват метаболизма
Изследване показва, че топлината, генерирана от пикантните храни, увеличава обмяната на веществата и по този начин ускорява топенето на излишните мазнини.
28.04.2010 18:48
Полезно
От газираните напитки се остарява
Газираните напитки и храните, които съдържат високи нива на фосфат, могат да ускорят процесите на стареене.
28.04.2010 14:16
Полезно
За полезните плодове и зеленчуци
Храни като малини и зеле са богати на съставки, които предпазват от различни заболявания.
27.04.2010 20:14
Полезно
Ще има ли отново хаос в битката за места в детските градини?
Ще има ли проблем всички деца да имат място в детските заведения в столицата
23.04.2010 20:41
Полезно
Анна- Мария Борисова против тютюнопушенето на обществени места
И минъстърката се обяви против пушенето
22.04.2010 20:59
Полезно
Повечето движение предпазва от остеоопороза
7 километра на ден и забравяме за остеопорозата
22.04.2010 20:23
Полезно
Диета и редовен спорт срещу затлъстяването
повече спорт, по-малко тлъстини под кожата
21.04.2010 21:04
Полезно
Шоколадът действа положително върху черния дроб
Изследване разкрива потенциалните качества на шоколада при лечението на хронично болни пациенти с хипертония, допълват учените.
16.04.2010 14:52
Полезно
Стресът в работата намалява никотиновата зависимост
Служителите, които са подложени на стрес в работата, пушат по-малко от обикновено.
14.04.2010 14:27
Полезно
Въглехидратите - рисков фактор за сърцето при жените
Хранителният режим, съдържащ голямо количество бял хляб, увеличава над 2 пъти опасността от проблеми със сърцето.
14.04.2010 11:33
Полезно
Затлъстяването и пасивното пушене намаляват кислорода за нероденото бебе
Резултатите показват, че проблемното тегло на бременните и цигареният дим оказват негативен ефект върху още неродените деца, които са застрашени от редица заболявания.
17.03.2010 19:32
Полезно
Прекалено загрижените родители вредят на детския мозък
Специалистите са установили, че твърде голямото внимание или отхвърлянето от родителите води до отделянето на много хормон на стреса
12.03.2010 10:40