Полезно (архив)

Млечните храни съдържат редица полезни вещества – калций, витамин Д, калий, които влияят положително на нивата на добрия холестерол.

Последните изследвания са показали, че екстракт от кората на ябълка забавя растежа на злокачествените клетки.

Спортът на гладно води до покачване на адреналина и понижаване на инсулина. Това предразполага мускулите да разграждат повече мастни киселини.

Изследвания показват, че омега-3 мастните киселини, съдържащи се в рибата, са от съществено значение за правилното функциониране на мозъка.

Специалистите са установили, че хората, които консумират шамфъстък, имат по-високи нива на антиоксиданти в кръвта и намалена концентрация на холестерол.

При избора на диети не бива да се стига до крайности, защото това може да предизвика необратими за здравето последици.

Банкомати,четящи биометрични данни

Шофирайте внимателно през празничните дни.

Най-позитивни резултати за самочувствието е показала 5-минутната доза „упражнения на зелено”, установили специалистите.

Хората, които в младостта си активно са правели физически упражнения, имат по-голяма плътност на костите

Изследване показва, че топлината, генерирана от пикантните храни, увеличава обмяната на веществата и по този начин ускорява топенето на излишните мазнини.

Газираните напитки и храните, които съдържат високи нива на фосфат, могат да ускорят процесите на стареене.

Храни като малини и зеле са богати на съставки, които предпазват от различни заболявания.

лицето издава сексуалните желания

Ще има ли проблем всички деца да имат място в детските заведения в столицата

И минъстърката се обяви против пушенето

Опасни приятели

7 километра на ден и забравяме за остеопорозата

майчината кърмадейства срещу рака

повече спорт, по-малко тлъстини под кожата

Изследване разкрива потенциалните качества на шоколада при лечението на хронично болни пациенти с хипертония, допълват учените.

Служителите, които са подложени на стрес в работата, пушат по-малко от обикновено.

Хранителният режим, съдържащ голямо количество бял хляб, увеличава над 2 пъти опасността от проблеми със сърцето.

Още Хипократ, смятан за баща на медицината, е отбелязал, че организмът силно се влияе от атмосферните явления. Той е първият медик, описал симптомите на състоянието, което днес наричаме пролетна умора.

Учените непрекъснато изследват влиянието на храната върху здравето и добрия външен вид, а оттам - на самочувствието и доброто качество на живот.

Резултатите показват, че проблемното тегло на бременните и цигареният дим оказват негативен ефект върху още неродените деца, които са застрашени от редица заболявания.

Специалистите са установили, че твърде голямото внимание или отхвърлянето от родителите води до отделянето на много хормон на стреса

Отдавна е известно, че естественото хранене на бебетата през първата година от живота им е мощен фактор за доброто им здравословно състояние и развитие.

За всяка позиция, за която кандидатствате, създавайте ново CV, като отделите време да проучите компанията и да наблегнете в автобиографията си на умения и отговорности, които са релевантни за позицията, за която кандидатствате.

Витамин А предотвратява образуването на бръчки, укрепва защитните функции на кожата, прави я по-еластична, подобрява обмяната на веществата в клетките, помага за растежа на косата и ноктите, регулира дейността на мастните и потните жлези.