Полезно
Постоянното излагане на светлина вреди на психиката?
Когато сме постоянно изложени на светлина, опасността от депресии също се повишава.
11.10.2010 13:20
Полезно
Как да използваме пълния капацитет на ума си?
Човешкият мозък има огромен капацитет - ние можем много повече, отколкото предполагаме. Проблемът е, че не използваме потенциала си пълноценно - това е лошата новина. Добрата е, че можем да влияем на умствения ни багаж, посочва Дойче веле.
08.10.2010 12:25
Полезно
Кофеинът пази от тумори
Учените смятат, че кофеинът ограничава притока на кръв в мозъка и по този начин блокира развитието на туморите
07.10.2010 14:57
Полезно
Как правилно да отопляваме дома си?
Неблагоприятните условия в закритите помещения през зимата застрашават сериозно човешкото здраве.
06.10.2010 14:11
Полезно
Хапвайте пресен джинджифил преди тренировка
Джинджифилът отдавна се използва като средство срещу гадене, но последните изследвания доказват, че има и други полезни свойства.
05.10.2010 15:02
Полезно
Как да предпазим косата си?
Средно човек има около 100-120 хиляди косъма на главата си. Всеки един от тях расте с около 0,8 до 1,2 см на месец. Неправилните грижи за косата, лошият режим на хранене, както и някои генетични фактори обаче могат да доведат до едно от най-неприятните за нашето самочувствие явления – косопада.
04.10.2010 11:15
Полезно
Как да изберем подходящата възглавница?
Според експертите възглавниците трябва да се подменят на всеки 12-18 месеца. След най-много 2 години старата възглавница определено трябва да се изхвърли.
28.09.2010 14:30
Полезно
Намалете сексапила на интервюто за работа
Придържайте се към неутралните цветове, дрехите трябва добре да ви стоят и да са идеално изгладени.
27.09.2010 14:48
Полезно
Ежедневни практики за по-добро здраве
Малки промени в начина на живот, но отстоявани във времето, могат да допринесат за по-добро здраве, енергичност и самочувствие.
24.09.2010 14:02
Полезно
Преходният сезон изисква специално внимание
Резките температурни колебания (в тях се включва и атмосферното налягане) се отразяват на всички, но особено чувствителни са децата и хронично болните.
20.09.2010 12:39
Полезно
Кое е полезно за здравето на детето?
Младите родители често се сблъскват със закостенелите традиции на по-възрастните членове на семейството. Когато стане въпрос за отглеждането на децата, те винаги имат съвети, които с течение на времето са се превърнали в суеверия (ако направиш това, ще се случи онова и т.н.).
17.09.2010 13:49
Полезно
Домати срещу лош дъх, репички срещу миризливи крака...
Едва два или три домата дневно могат да помогнат за предотвратяването на лошия дъх или халитозата.
16.09.2010 11:48
Полезно
Запознайте детето с чудния свят на книгите
От списъка със задължителна литература изберете произведения, които могат да заинтригуват детето.
15.09.2010 14:13
Полезно
Дупките на колана и риска от рак
Здравословните мерки на талията са по-малко от 80 см за жените и по-малко от 94 см за мъжете.
14.09.2010 10:47
Полезно
Домашните маски крият риск от алергия
Представителките на нежния пол, които смятат, че могат да се справят с поддържането на кожата си в домашни условия, трябва да внимават с маските за лице от естествени продукти, произведени у дома.
13.09.2010 19:26
Полезно
Защо е опасно „домашното” мляко от улицата?
Въпреки категоричното мнение на санитарните експерти и многобройните медийни публикации, практиката да се продава мляко по тротоари и градинки процъфтява.
13.09.2010 16:39
Полезно
Кои храни си пасват и кои взаимно си пречат?
Кулинарията е тънка наука, почти като фармацевтиката. Само че когато пием лекарства не ги комбинираме сами, а се доверяваме на лекарите. При готвенето разчитаме само на своя вкус, интуиция, стари и нови рецепти.
08.09.2010 19:02
Полезно
4 от 10 диети завършват с напълняване
Основните причини, поради които жените спазват диети, са свързани с това как изглеждат пред огледалото, приближаването на отпуската или снимките, които качват в социалните мрежи.
08.09.2010 15:24
Полезно
Какви са предимствата на органичната храна?
Най-бързият път към лошото самочувствие е да забравите за всички препоръки за здравословно хранене и да започнете да ядете каквото душата ви иска.
07.09.2010 20:42
Полезно
Децата, които не си доспиват - напълняват
Съществува силна зависимост между продължителността на съня в ранна възраст и затлъстяването на децата мeжду 5 и 9-годишна възраст
07.09.2010 15:18
Полезно
Рибеното масло и ползите за сърцето
Ползите от рибеното масло достигат максимални стойности две години след вземането на капсулите.
02.09.2010 19:47